La ortorexia: El trastorno alimenticio 'de moda'

La ortorexia es una obsesión por comer de manera saludable.
Los afectados suprimen ciertos grupos de alimentos que creen que no toleran.
Suprimir grupos de alimentos provoca la carencia de nutrientes fundamentales.

Una nueva enfermedad amenaza con fuerza a aquellos que se obsesionan con cuidar su cuerpo. A la anorexia o la bulimia ahora se une un trastorno alimenticio que cada vez afecta a más personas: la ortorexia. Esta afección consiste en suprimir ciertos grupos de alimentos por considerarlos poco saludables provocando una falta de nutrientes esenciales para el cuerpo.

A la supresión de cierto tipo de alimentos se une, según explica el diario Daily Mail, la obsesión por el ejercicio físico que hace que los afectados por este trastorno se muestren débiles y demacrados.

La ortorexia es un trastorno que afecta a mujeres y hombres alrededor de los 30 años. En muchas ocasiones se empieza siguiendo dietas de moda de las celebrities como la del jarabe de arce, utilizada por Naomi Campbell, o la del grupo sanguíneo, de la que es fan Cheryl Cole. Esta última se basa en la creencia de que hay ciertos alimentos que engordan más o menos dependiendo de tu grupo sanguíneo.

La diferencia entre la ortorexia, según explica el citado diario, y otros trastornos alimenticios, como la anorexia o la bulimia, es que el objetivo de los que lo sufren no es necesariamente bajar de peso, pero se termina haciéndolo al creer, equivocadamente que se están llevando un estilo de vida saludable.

Aún no hay cifras muy fiables sobre esta enfermedad, porque es un trastorno que se ha identificado en los últimos años como un problema real de salud.

La sicóloga británica Deanne Jade explica, en el Daily Mail, que "la ortorexia es un trastorno oculto que se disfraza con la etiqueta de la alimentación saludable". "A menudo las personas que quieren comer de manera saludable sienten abrumados por la información contradictoria", expica, "comienzan a suprimir grupos de alimentos, como la carne o los lácteos, y se convencen de que son intolerantes".

Eliminar cierto tipo de alimentos de nuestra dieta, como por ejemplo la carne o los productos lácteos, puede provocar deficiencia de calcio, proteínas, hierro y nutrientes esenciales para vivir.

Los hijos hacen lo que ven de sus padres

Primera infancia 0-3 años

LA INFANCIA

•         Este acto para recibir estímulos y procesos informaciones.

•         Reconocimiento a la madre a la visión y al olfato.

•         Su respiración es algo ruidosa e irregular

•         La cabeza del bebé es grande y pesa mucho

•         El bebé ejercita sus reflejos

•         Consigue agarrar los dedos de sus padres e incluso tirar de ellos.

•         Distingue y localiza el pezón en relación con las otras zonas del pecho que lo circundan.

•         Actitud en reflejo tónico-cervical.

•         Marcada pendulación, hacia atrás, de la cabeza.

•         Duerma aproximadamente 19 horas.

•         Tiene los músculos inmaduros que no puede ni siquiera aguantar su cabeza.

•         Empieza a percibir algún que otro ruido y a emitir sonidos.

•         Puede mantener la cabeza erguida por más tiempo.

•         Usa el llanto para decir lo que quiere.

•         Se comunica con su primera sonrisa.

•         Seis de cada diez bebés consiguen reconocer el rostro de la mamá.

•         Tiene dificultad para soltar los objetos.

•         Agarra un objeto al establecer contacto.

•         El sistema auditivo del bebé madura.

•         El bebé ya ve los colores.

•         Manifestará afinidades (con las personas mas cercanas ‘’padres’’.

•         La sonrisa es un estimulo.

•         El bebé empieza a desarrollar su sociabilidad.

•         Ya son capaces de sujetar todo lo que esté más cercano a él.

•         El bebé ya no para de moverse.

•         Empieza a diferenciar sonidos.

•         Agarra un objeto que se le ponga en su mano y lo mira.

•         Sujeta la cabeza.

•         Psicomotor

•         Ahora llevará todo a la boca para probarlo. (Lamer, morder y chupar)

•         Su percepción se esmera pues el bebé puede diferenciar una voz.

•         En esta etapa se empieza el juego con los pies.

•         El momento en que se miran y se identifican en el espejo

•         Ira aprendiendo a coordinar las manos y la vista.

•         Mira hacia donde oye el ruido.

  6 MESES

 •         En esta etapa el bebé conquista algunos movimientos de libertad. (Gira la cabeza con            facilidad)

•         Él asocia la habilidad motora a la capacidad de acompañar con los ojos los movimientos que hace con las manos.

•         Puede conocer una variedad de emociones.

•         Es capaz de reconocer sonidos y, además puede responder selectivamente a diferentes señales acústicas esta comunicación se llama (lenguaje receptivo)

•         La visión del bebé ahora es igual que a la de un adulto.

•         El bebe comienza hacer balbuceos

•         Bebé estrena un período importante para su desarrollo verbal.

•         Y en algún momento dirá "mamá" o "papá".

•         Los bebés pasan a imitar la forma de hablar de sus papas.

•         Observan dibujos e ilustraciones en libros o revistas.

•         Golpea dos objetos. Agarra los objetos rastreando

•         Ya se puede sentar.

 8 MESES

•         Son capaces de saludar y a despedirse con las manos.

•         Reconoce su propio nombre cuando alguien le llama y mira para quien lo hizo.

•         El bebé está preparado para gatear aunque en muchos casos él apenas consiga arrastrarse.

•         El bebe comienza tener ansiedad por la presencia de extraños.

•         Él empieza a juntar el dedo pulgar al indicador para coger a objetos pequeños.

•         Que sus habilidades se están desarrollando positivamente. (Ya hay equilibrio)

•         Capaz de guardar imágenes en su memoria.

•         Utiliza el pulgar y índice par agarrar objetos. Hace sonar una campanilla.

•         Deja o arroja objetos y juguetes desde una silla cerrando los ojos, pues ya anticipa el ruido que hará

•         Están empezando a aprender cómo expresarse para demostrar lo que desean.

•         Pueden entender conceptos como "aquí", "allá", "fuera", "dentro", y otros.

•         Ya recorrerán grandes distancias. (En algún momento su hijo se pondrá de pié y andará)

•         Se sienta solo y gatea.

•         Pueden imitar el sonido de algunos animales como el del perro, gato, pato, etc.

•         Desea estar con otros bebés

•         Algunos padres pueden supuestamente trazar la personalidad de su bebé

•         Construye una torre con dos cubos. Pasa la paginas de un libro.

•         Tiene dificultad para soltar los objetos

• 
  

 -Desarrollo cefalo-caudal

 DESARROLLO SOCIAL

La adquisición del lenguaje que va desde los 15 a 24 meses, a sido llamada el estadio de una palabra (no indica número, sino palabras aisladas) y marca el comienzo del verdadero lenguaje durante el cual tiene lugar un cambio definitivo en su producción. Esta fase de desarrollo se descubre cada concepto que significa o se representa un objeto o acción en el ambiente. Esta función comunicativa de las vocalizaciones persiste mas aun de estas edades, pero luego se agrega otros conceptos, que es el de relacionar lo que se oye con acontecimientos y objetos. Al llegar a los 24 meses  el niño a adquirido un aproximado de 50 palabras aunque puede haber grandes diferencias de un niño a otro; estas palabras están determinadas por la experiencia particulares del niño.

Cumpliendo 3 años llega normalmente  a las 1000 palabras. Para entonces, la construcción gramatical esta ya bastante cerca de la conversación simple del adulto (coloquial).A los 36 meses, el desarrollo del lenguaje facilita el intercambio con el medio. El niño comienza a ser capaz de hacerse entender de manera más eficaz, pidiendo lo que necesita o expresando su acuerdo o desacuerdo con las decisiones de los demás.

Teoría Dinámica de la Motivación

Los procesos dinámicos son los que tienen que ver con la energetización, movilización, la intensidad y potencia de la acción

Los procesos dinámicos comprenden a su vez tres subsistemas:

•El subsistema afectivo, que incluye a los procesos emocionales y sentimentales.

• El susbsistema motivacional, que incluye a las necesidades e intereses.

• El susbsistema integrativo, que hace referencia a los valores.Escribe un blog

Introdución a la Psilología

La Psicología es el estudio de la mente, junto a aquellos aspectos de la mente como percepción, cognición, emoción y comportamiento. En cierto sentido, existe solo desde finales del s. XIX, cuando gente como Wilhem Wundt, William James, y Sigmund Freud la separaron de varias disciplinas madre como la biología, filosofía y medicina.